Trainingsbeginn: 20:16:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:27 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:59 Std.

Herzfrequenz: 132 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.05 km

Geschwindigkeit: 8.1 / 13.6 km/h

Pace: 7:24/km / 4:24/km

Höhenmeter: 147 m

Leistung (Watt): 165 / 353 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 772 kCal

Sportart: running

Material: Lux