Trainingsbeginn: 11:06:09 Uhr

Trainingsdauer: 05:02:06 Std.

Dauer in Bewegung: 05:05:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 06:19:37 Std.

Herzfrequenz: 138 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 128 km

Geschwindigkeit: 25.3 / 62.1 km/h

Pace: 2:22/km / 0:57/km

Höhenmeter: 1152 m

Trittfrequenz: 80 / 120 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 4132 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA/2 135-144

Material: Rennvelo

Strecke: Höri-Zürich-Pfa-Greifenseeort-Oberembrach-Sonnen-Pfun-Rheinau-Herdern

Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)