WernerHagmann Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:10:19 Uhr

01:23:53 Std.

01:23:49 Std.

01:23:52 Std.

01:23:52 Std.

162 / 194 bpm

34.68 km

24.8 / 44.8 km/h

2:25/km / 1:20/km

488 m

68 / 96 U/min

146 / 292 W

161 W [1.10]

1.01

 
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etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

Colnago auf Rolle

Amstel Gold Part4/4

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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