WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:53 Std.
Herzfrequenz: 162 / 194 bpm
Distanz: 34.68 km
Geschwindigkeit: 24.8 / 44.8 km/h
Pace: 2:25/km / 1:20/km
Höhenmeter: 488 m
Trittfrequenz: 68 / 96 U/min
Leistung (Watt): 146 / 292 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Amstel Gold Part4/4