WernerHagmann Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:05:33 Uhr

01:28:04 Std.

01:28:03 Std.

01:28:04 Std.

01:28:04 Std.

161 / 184 bpm

36.03 km

24.5 / 46.5 km/h

2:26/km / 1:17/km

600 m

67 / 154 U/min

143 / 387 W

165 W [1.15]

1.03

 
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etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

Colnago auf Rolle

Spessart-Kahlgrund RLV

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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