Trainingsbeginn: 11:46:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:46 Std.

Herzfrequenz: 141 / 187 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.43 km

Geschwindigkeit: 12.2 / 16.9 km/h

Pace: 4:55/km / 3:33/km

Höhenmeter: 245 m

Trittfrequenz: 90 / 112 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 618 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Triumph ISO 2

Wetter: Wolkig bei 1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)