bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

14:09:30 Uhr

02:47:04 Std.

02:49:23 Std.

02:45:00 Std.

116 / 136 bpm

12.2 km

4.4 / 8.5 km/h

13:38/km / 7:03/km

1064 m

51 / 78 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Bergtour Fitness

langsam

LOWA Renegade Mid GTX

Sonnig, heiter bei 3.2 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Wank von West/Südwest. Start an der Talstation der Wankbahn, die momentan wegen Revision nicht im Betrieb ist. Neu ist, dass auf dem Parkplatz jetzt überall Parkscheinautomaten stehen. Ich habe kein Ticket gelöst, da an den meisten noch ein Schild hing 'Außer Betrieb'.

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