Trainingsbeginn: 18:11:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:31 Std.

Herzfrequenz: 140 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.22 km

Geschwindigkeit: 12.8 / 15.2 km/h

Pace: 4:41/km / 3:56/km

Höhenmeter: 146 m

Trittfrequenz: 89 / 100 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: New Balance Zante(1980)

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 2.3 ° C