Trainingsbeginn: 11:51:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:21 Std.

Herzfrequenz: 156 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.82 km

Geschwindigkeit: 12.3 / 17.6 km/h

Pace: 4:52/km / 3:24/km

Höhenmeter: 221 m

Trittfrequenz: 89 / 115 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 787 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Triumph ISO 2

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)