Trainingsbeginn: 10:35:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:19 Std.

Herzfrequenz: 132 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.1 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 39.9 km/h

Pace: 2:0/km / 1:30/km

Höhenmeter: 39 m

Trittfrequenz: 72 / 95 U/min

Leistung (Watt): 123 / 410 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 170 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining