geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:18 Std.
Herzfrequenz: 132 / 143 bpm
Distanz: 10.1 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 39.9 km/h
Pace: 2:0/km / 1:30/km
Höhenmeter: 39 m
Trittfrequenz: 72 / 95 U/min
Leistung (Watt): 123 / 410 W
Kalorien: 170 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche