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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:42:15 Uhr

01:37:46 Std.

01:35:47 Std.

102 / 118 bpm

9.20 km

5.6 / 13.8 km/h

10:42/km / 4:20/km

131 m

etwas härter (5 / 10)

613 kCal

Nordicwalking (NWK)

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Sorsum, Emmerke

Stark bewölkt bei 7.2 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Manfred;

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