Trainingsbeginn: 08:19:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:38:03 Std.

Herzfrequenz: 127 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.65 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 17 km/h

Pace: 4:45/km / 3:31/km

Höhenmeter: 251 m

Trittfrequenz: 88 / 97 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: langsam

Material: Saucony Mirage 4

Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C