Trainingsbeginn: 14:51:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:17 Std.

Herzfrequenz: 122 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.37 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 44.1 km/h

Pace: 2:08/km / 1:21/km

Höhenmeter: 108 m

Trittfrequenz: 89 / 122 U/min

Leistung (Watt): 153 / 682 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 504 kCal

Sportart: Rennvelo

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant TCR

Wetter: Stark bewölkt bei 9.1 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)