uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:10 Std.
Herzfrequenz: 122 / 150 bpm
Distanz: 35.37 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 44.1 km/h
Pace: 2:08/km / 1:21/km
Höhenmeter: 108 m
Trittfrequenz: 89 / 122 U/min
Leistung (Watt): 153 / 682 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 504 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: Stark bewölkt bei 9.1 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)