Trainingsbeginn: 18:03:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:25 Std.

Dauer mit Leistung: 00:53:26 Std.

Herzfrequenz: 119 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.41 km

Geschwindigkeit: 22.9 / 46.7 km/h

Pace: 2:37/km / 1:17/km

Höhenmeter: 937 m

Trittfrequenz: 63 / 105 U/min

Leistung (Watt): 225 / 415 W

Normalisierte Leistung: 230 W [1.02]

daum fitness value:

Kalorien: 787 kCal