xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:25 Std.
Herzfrequenz: 119 / 139 bpm
Distanz: 20.41 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 46.7 km/h
Pace: 2:37/km / 1:17/km
Höhenmeter: 937 m
Trittfrequenz: 63 / 105 U/min
Leistung (Watt): 225 / 415 W
Kalorien: 787 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz