uersel13 Mann » Trainingstagebuch

10:54:39 Uhr

00:50:31 Std.

00:50:31 Std.

00:50:31 Std.

130 / 142 bpm

9.52 km

11.3 / 12.4 km/h

5:18/km / 4:50/km

253 m

86 / 101 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

551 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Asics GT2000w

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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