Trainingsbeginn: 11:09:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:29:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:29 Std.

Herzfrequenz: 123 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.82 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 10.8 km/h

Pace: 6:07/km / 5:33/km

Höhenmeter: 156 m

Trittfrequenz: 81 / 99 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 287 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining