uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:29 Std.
Herzfrequenz: 123 / 135 bpm
Distanz: 4.82 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 10.8 km/h
Pace: 6:07/km / 5:33/km
Höhenmeter: 156 m
Trittfrequenz: 81 / 99 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 287 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining