bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

17:35:30 Uhr

02:50:22 Std.

02:50:16 Std.

110 / 141 bpm

69.51 km

24.5 / 47.4 km/h

2:26/km / 1:15/km

127 m

etwas härter (5 / 10)

Rad

Ausdauertraining

Specialized Epic FSR Comp 29er

Sonnig, heiter bei 23 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


zur ehemaligen Milchtankstelle in Erding bzw zur größten Therme der Welt. Hin durch die Isarauen bis Dietersheim. Zurück über Speichersee.

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