bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

08:26:42 Uhr

00:56:37 Std.

00:56:37 Std.

00:56:37 Std.

140 / 154 bpm

13.37 km

14.2 / 20.2 km/h

4:13/km / 2:58/km

10 m

89 / 94 U/min

hart (6 / 10)

Laufen

lockerer DL

Adidas Boston 5

Sonnig, heiter bei 15 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Harderwijk Strandpromenade.
Mal ein bisschen laufen lassen.

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