Trainingsbeginn: 18:02:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:08 Std.

Herzfrequenz: 125 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.07 km

Geschwindigkeit: 19.6 / 58.2 km/h

Pace: 3:03/km / 1:01/km

Höhenmeter: 333 m

Trittfrequenz: 69 / 143 U/min

Leistung (Watt): 86 / 223 W

Normalisierte Leistung: 106 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 351 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 22 ° C