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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:05:18 Uhr

05:00:27 Std.

138 / 166 bpm

135.59 km

27.6 / 65.7 km/h

2:10/km / 0:54/km

897 m

82 / 111 U/min

hart (6 / 10)

2372 kCal

Rad 2016

Grundlagetraining 2

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Aspang

Sonnig, heiter bei 19.9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


immer leichter GW

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