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Trainingseinheit

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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:00:27 Std.
Herzfrequenz: 138 / 166 bpm
Distanz: 135.59 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 65.7 km/h
Pace: 2:10/km / 0:54/km
Höhenmeter: 897 m
Trittfrequenz: 82 / 111 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2372 kCal
Sportart: Rad 2016
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS ZIPP kaufen
Strecke: Aspang
Wetter: Sonnig, heiter bei 19.9 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche