Trainingsbeginn: 10:48:20 Uhr

Trainingsdauer: 02:14:44 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:36:38 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:55 Std.

Herzfrequenz: 109 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.74 km

Geschwindigkeit: 17.4 / 56.9 km/h

Pace: 3:26/km / 1:03/km

Höhenmeter: 690 m

Trittfrequenz: 58 / 136 U/min

Leistung (Watt): 85 / 411 W

Normalisierte Leistung: 115 W [1.35]

Intensitäts Faktor: 0.50

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 626 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 27.3 ° C