bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

19:46:33 Uhr

01:08:35 Std.

01:06:19 Std.

99 / 112 bpm

5.9 km

5.3 / 9.8 km/h

11:19/km / 6:07/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Stehpaddeln

Ausdauertraining

Starboard Astro Zen Touring 14"31'

Wolkig bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Ammersee: Von Breitbrunn in den Sonnenuntergang zum Westufer (2,5 km). Am Ufer 1 km nach Norden. Auf direktem Weg zurück.

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