Trainingsbeginn: 07:56:23 Uhr

Trainingsdauer: 04:07:40 Std.

Dauer in Bewegung: 03:48:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:10:48 Std.

Herzfrequenz: 145 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 110.31 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 55.5 km/h

Pace: 2:04/km / 1:04/km

Höhenmeter: 717 m

Trittfrequenz: 85 / 118 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2091 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: S-WORKS ZIPP

Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 22.1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)