Trainingsbeginn: 14:43:25 Uhr

Trainingsdauer: 02:27:40 Std.

Dauer in Bewegung: 02:28:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:18:18 Std.

Herzfrequenz: 141 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 68 km

Geschwindigkeit: 27.7 / 53.1 km/h

Pace: 2:09/km / 1:07/km

Höhenmeter: 355 m

Trittfrequenz: 76 / 101 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 2263 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA/2 135-144

Material: Rennvelo

Strecke: Obersteinmaur-Koblenz-Zurzach-Weiach

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)