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WernerHagmann
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:27:40 Std.
Herzfrequenz:
141 / 176 bpm
Distanz:
68 km
Geschwindigkeit:
27.7 / 53.1 km/h
Pace:
2:09/km
/
1:07/km
Höhenmeter:
355 m
Trittfrequenz:
76 / 101 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
2263 kCal
Sportart:
Radfahren
Bereich:
GA/2 135-144
Material:
Rennvelo
Strecke:
Obersteinmaur-Koblenz-Zurzach-Weiach
Wetter:
Sonnig, heiter bei 30 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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