Trainingsbeginn: 12:02:01 Uhr

Trainingsdauer: 03:10:35 Std.

Dauer in Bewegung: 03:01:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:32:57 Std.

Herzfrequenz: 114 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.31 km

Geschwindigkeit: 4 / 11.1 km/h

Pace: 15:0/km / 5:24/km

Höhenmeter: 880 m

Trittfrequenz: 66 / 124 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Berglauf

Material: Merrell Bare Access Trail

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.6 ° C