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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:10:35 Std. Herzfrequenz: 114 / 156 bpm Distanz: 12.31 km Geschwindigkeit: 4 / 11.1 km/h Pace: 15:0/km / 5:24/km Höhenmeter: 880 m Trittfrequenz: 66 / 124 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Berglauf Material: Merrell Bare Access Trail Wetter: Sonnig, heiter bei 21.6 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei