Trainingsbeginn: 18:06:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:11 Std.

Herzfrequenz: 162 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.89 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 16 km/h

Pace: 6:15/km / 3:45/km

Höhenmeter: 165 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 584 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel Stratus

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C