Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (8)
07:17:13 Uhr
00:39:01 Std.
00:38:52 Std.
00:38:51 Std.
135 / 156 bpm
7.84 km
12.1 / 14.3 km/h
4:57/km / 4:11/km
60 m
89 / 97 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
lockerer DL
Inov-8 F-Lite 232
Luitpoldpark
Wolkig
bei
12 ° C
Trainingsbemerkung
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2 Rd Luitpoldpark mit Berg