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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:11:04 Uhr

01:44:13 Std.

01:40:05 Std.

01:38:59 Std.

01:38:45 Std.

141 / 169 bpm

56.76 km

34.0 / 58.1 km/h

1:45/km / 1:01/km

80 / 138 U/min

189 / 547 W

209 W [1.11]

0.89

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

1128 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

21.2 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


3X15M245W78T.

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