Trainingsbeginn: 08:00:46 Uhr

Trainingsdauer: 11:13:12 Std.

Dauer in Bewegung: 08:58:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 07:27:27 Std.

Dauer mit Leistung: 07:27:04 Std.

Herzfrequenz: 108 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 137.06 km

Geschwindigkeit: 15.3 / 55.1 km/h

Pace: 3:55/km / 1:05/km

Höhenmeter: 2816 m

Trittfrequenz: 59 / 121 U/min

Leistung (Watt): 90 / 643 W

Normalisierte Leistung: 113 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.49

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1939 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 03-Längere Strecke

Wetter: 27.2 ° C