Trainingseinheit
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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch
18:51:39 Uhr
00:23:00 Std.
00:22:42 Std.
00:22:50 Std.
167 / 177 bpm
5 km
13 / 14.3 km/h
4:36/km / 4:11/km
18 m
87 / 97 U/min
480 kCal
Laufen
Steigerung >146 Puls
SNova Glide 7Grün
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Trainingsbemerkung
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5*5km Team-Staffel