Trainingsbeginn: 17:40:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:12 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:36 Std.

Herzfrequenz: 135 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.12 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 64 km/h

Pace: 2:11/km / 0:56/km

Höhenmeter: 393 m

Trittfrequenz: 75 / 108 U/min

Leistung (Watt): 169 / 614 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 688 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 13.1 ° C