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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

09:56:51 Uhr

07:09:16 Std.

126 / 164 bpm

78.54 km

11.0 / 51.8 km/h

5:27/km / 1:09/km

2440 m

4368 kCal

Rad

Mehrtagestour

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Trainingsbemerkung


Tarrenz - Haiminger Alm - Obsteig - Marienbergjoch - Ehrwalder Alm - Gaistal - Leutasch - Mittenwald


Haiminger Alm
950 Hm, 1800 Hmax, 1:38:36, 132 bpm

Marienbergjoch
642 Hm, 1817 Hmax, 1:00:16, 143 bpm

Ehrwalder Alm
604 Hm, 1600 Hmax, 1:05:06, 136 bpm

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