Trainingsbeginn: 12:23:46 Uhr

Trainingsdauer: 02:13:21 Std.

Dauer in Bewegung: 02:11:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:52:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:51:47 Std.

Herzfrequenz: 101 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.68 km

Geschwindigkeit: 19.1 / 55.6 km/h

Pace: 3:08/km / 1:04/km

Höhenmeter: 666 m

Trittfrequenz: 60 / 150 U/min

Leistung (Watt): 93 / 367 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.50

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 732 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 6.2 ° C