Trainingsbeginn: 10:18:30 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:20 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:04 Std.

Herzfrequenz: 155 / 185 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.33 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 19.3 km/h

Pace: 5:56/km / 3:06/km

Höhenmeter: 596 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C