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sfriedli » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:20 Std. Herzfrequenz: 155 / 185 bpm Distanz: 20.33 km Geschwindigkeit: 10.1 / 19.3 km/h Pace: 5:56/km / 3:06/km Höhenmeter: 596 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei