Trainingsbeginn: 07:25:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:44:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:40:33 Std.

Herzfrequenz: 113 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.18 km

Geschwindigkeit: 5.2 / 9.5 km/h

Pace: 11:32/km / 6:18/km

Höhenmeter: 84 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 625 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regen bei 11.2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)