Trainingsbeginn: 08:01:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:21 Std.

Herzfrequenz: 162 / 185 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.44 km

Geschwindigkeit: 10.8 / 19.8 km/h

Pace: 5:33/km / 3:01/km

Höhenmeter: 414 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C