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sfriedli » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:33 Std. Herzfrequenz: 162 / 185 bpm Distanz: 16.44 km Geschwindigkeit: 10.8 / 19.8 km/h Pace: 5:33/km / 3:01/km Höhenmeter: 414 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei