sfriedli Mann » Trainingstagebuch

08:36:33 Uhr

00:55:50 Std.

00:55:43 Std.

167 / 189 bpm

12.25 km

13.2 / 21.5 km/h

4:32/km / 2:47/km

34 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Belp - Kaufdorf - Belp

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