Trainingsbeginn: 18:27:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:07 Std.

Herzfrequenz: 148 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.27 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 27.2 km/h

Pace: 2:42/km / 2:12/km

Trittfrequenz: 88 / 254 U/min

Leistung (Watt): 109 / 200 W

Normalisierte Leistung: 116 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 385 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21.3 ° C