Trainingsbeginn: 11:17:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:42 Std.

Herzfrequenz: 172 / 195 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.78 km

Geschwindigkeit: 12.9 / 45 km/h

Pace: 4:39/km / 1:20/km

Höhenmeter: 89 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C