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sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:54:52 Std.
Herzfrequenz:
172 / 195 bpm
Distanz:
11.78 km
Geschwindigkeit:
12.9 / 45 km/h
Pace:
4:39/km
/
1:20/km
Höhenmeter:
89 m
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Stark bewölkt bei 0 ° C
Karte & Details
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