Trainingsbeginn: 17:06:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:14 Std.

Herzfrequenz: 146 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.87 km

Geschwindigkeit: 10 / 14.7 km/h

Pace: 6:0/km / 4:04/km

Höhenmeter: 54 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 530 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel Stratus

Strecke: home

Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)